代表からの一言

Total Beauty Salon emu
たくさんのサロンの中よりemuのブログにお越しいただきありがとうございます。

仕事や準備に忙しい花嫁様が安心してお肌を任せられるサロンを作りたいという思いから、Total Beauty Salon emu はあります。

完全貸切のプライベート空間で花嫁様のなりたい肌、お悩み、ご予算に応じて「ドレスが映える肌」のサポートをさせて頂きます

一生に一度の大切な日の為のブライダルエステ。

そんな幸せなお手伝いが出来る事に感謝しております。

花嫁様が挙式当日を最高の肌と笑顔で迎えられますように。
Total Beauty Salon emu

深~い呼吸、出来てますか??

とってもプライベートな事ですが、

私、4月からヨガに通い始めました。

 

 

超!がつく運動不足に加え、

もう笑えるほどの柔軟性のない身体

 

昨日のブログにも書いた通り、

おばちゃんへの分かれ道は、自分の身体に興味を持つか持たないかだ!

 

という事で、私頑張り始めました。笑

 

 

でも本当に初心者なので、

ポーズを上手くとることはまず諦め、

まずはゆっくり体をほぐそう。

そして身体の呼吸を整えていこう。

 

そんなゆる~い感じでスタートしています

 

 

 

呼吸って本当に大事で、

現代人のほとんどは呼吸が浅いんだそう

 

今も何気なく吸ってはいて~を繰り返している呼吸は、

身体のガス交換や解毒をしてくれる、大切な働き

 

 

人は上質な呼吸と循環さえ出来ていれば、

大体のトラブルは身体が自分で直そうとするし、

それなりに元気なんだよ♪

 

でも、私たちって日々何かに追われてるもんね

 

 

だから意識的に、あなたも1日5分でもいいから

深呼吸する時間が持ってほしいなと思います^ ^

 

 

 

私もゆっくりヨガで呼吸を整えながら

ちょっとずつレベルアップしていきます♡

(サロンの近くのヨガスタジオなので、お客様に会うこともあるでしょう・・・

どうか見かけても全然できていない私を笑わないで・・・)

 

 

 

岡山・ブライダルエステ・肌改善フェイシャル・美骨矯正
Total Beauty Salon emu
岡山市北区下中野707-101アビターレ下中野101
TEL 070-2367-8181
【定休日】不定休
【OPEN】10時-19時(最終受付19時)

Comments are closed.

会社概要

トータルビューティサロン emu-エミュ-

所在地

〒700-0973 
岡山市北区下中野707-101 アビターレ下中野101

TEL

070-2367-8181

営業時間

10:00~19:00 (最終受付19:00) ※相談可

定休日

不定休

E-mail

info@emu-salon.net

駐車場

1台有 ※詳しくはこちら